Me he estancado en el peso, he ejercitado pero me he salido de la dieta, esa debe ser una de las razones, ademas de que ya mi cuerpo se acostumbró a este ritmo, tendré que crear un
nuevo plan de comida para poder seguir bajando,
lo mejor es que no he subido, y si lo llego a hacer al día siguiente intento bajar para al menos mantenerme.
tiamo
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