Nuevamente comencé motivada con mis dietas y ejercicios, otra vez partiré desde cero.
Me pesé y dije QUEEEEEE, NOOO, NO PUEDO DEJAR QUE ESTO SE ME VAYA DE LAS MANOS OTRA VEZ.
Por lo que me animé y desde esta semana estoy comiendo menos, quitando el azúcar, eliminando el pan, comiendo a mis horas, yyyy... haciendo ejercicios, llevo dos días saliendo a trotar, es recién el comienzo y espero no decaer, espero que mi ánimo siga.
Cuando no pueda salir a trotar, me ejercitaré en casa, intentaré hacerlo día por medio.
Fue terrible salir a trotar, hace mas de un año que no hacia ejercicios y wooow, se nota, no tenia el mismo rendimiento que antes. Quiero volver a esos ritmos.
felicidades, sigue así! a mi me urge ser mas consistente con el ejercicio :/
ResponderEliminarAdelanteeeee!!! Me alegro que hayas empezado otra vez... Pronto lograrás el ritmo de antes c: ánimo
ResponderEliminarEl ejercicio es sin duda una de las mejores cosas para mi, me ayuda a relajarme y a hacerme sentir menos culpable cuando como algo que no debía...
ResponderEliminarMe alegro que regreses a ese hábito ♥
https://caminoalcastillo.blogspot.com/
Hola linda, entiendo lo de correr. Empezá caminando y corriendo poquito, después podés ir aumentando y dentro de un mes vas a avanzar un montón.
ResponderEliminarEl comienzo es lo más difícil pero se puede <3
Un beso gigante
http://midulcecaminoalaanorexia.blogspot.com.ar/
Dale con todo el animo, que yo estoy igual
ResponderEliminarhttps://beautygirlsweetforever.blogspot.com/
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